ハーブ(Herbal tea)専門店 用語説明【は行】

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有限会社 百華茶苑  【ハーブティー健康茶専門店】
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用 語 索 引
     は    

食生活の乱れに注意する スポンサーリンク
脂質異常症・・・高脂血症と呼ばれる血中脂質の異常
メタボリック・・・生活習慣病が重なり合うと危険度が増す
生活習慣病・・・悪い生活習慣が大きな要因
糖尿病網膜症・・・黄斑症や増殖網膜症に至ると失明する
糖尿病性神経障害・・・神経が部分的に死滅することが原因
糖尿病性腎症・・・腎不全疾患の原因の第1位です
痛風・・・高尿酸血症状態で、起こる急性の関節炎。


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用  語 説  明
肺気腫
〔はいきしゅ〕
・呼吸細気管支と肺胞が拡張し、破壊される疾患。拡張、破壊により、息を吸うときには、
 肺に空気が入っていきますが、吐き出すときにうまく空気が肺から出て行かなくなります。
 徐々に進行し、肺胞が拡張と破壊を繰り返し正常の肺の血管が細くなったり、肺全体が
 膨張し、呼吸筋である横隔膜を押し下げたり、心臓を圧迫したりします。体動時の息切れや
 息苦しさを感じてきます。その後、胸郭が前後に張り出したり,自分のペースで平地を
 歩いていても安静にしていても呼吸困難を生じるようになります。
敗血症 ・病原菌が体内の病巣より絶えず送り出されて起こる全身的な感染症。
配糖体 ・ブドウ糖などの糖類に、アルコール、フェノールなどの水酸其をもつ有機化合物が結合した
 化合物の総称。植物界に多く、果実に含まれ、タンニンや渋み成分、色素の
 アントシアニン、ジギタリス系配糖体、人参〔田七など〕のサポニンなどある。
白内障 ・瞳の水晶体が白く濁り、視力が低下する病気。60歳をすぎると大半が白内障になります。
・・・白内障の説明
バルバロイン ・アロインの主成分腸の働きを活発にする神経を直接刺激することで、便秘を改善する。
 アロインは医薬品として扱われているので過剰摂取など十分に注意が必要。
パルテノライド ・大阪大学の研究チームが、パルテノライドのがん転移抑制効果、またリウマチ、関節炎の
 予防効果を発表しました。有効成分パルテノライドを含むナツシロギクのエキスを
 摂取することで、がん転移移植マウスの生存期間が延長すること、またリウマチの
 抑制効果があることを突き止めました。
・日本大学からパルテノライドには、アレルギー疾患(気管支喘息、アトピー性皮膚炎、
 花粉症)の原因の1つとされるマスト細胞からの炎症性化学伝達物質を放出する反応を
 抑制する、という論文が発表されています。服用しても副作用が少ないことが
 知られているパルテノライドは、アレルギー疾患に対しても効果的であることが、
 日本大学から発表された論文に記載されている。
・注目されるのは、上記の治験中のモニターでパルテノライドを服用していた人の髪の毛が
 どんどん増えて言ったのです。発毛・育毛効果が期待されています。今後更に研究が進めば
 作用や効果がわかってくるでしょう。
非核酸系HIV逆転写
酵素阻害薬
・HIVが増えていく際に必要な逆転写酵素の働きを抑えてしまう薬で、ウイルスの材料に
 似た物質から成り立っている。HIVが勘違いしてこの薬の物質を取り込むと、
 そこから先の加工過程がダメになってしまう。そしてHIVが作られなくなる仕組みだ。
光過敏症 ・日光に当ると過敏な反応を起こすアレルギー反応です。原因物質は多くあります。
 特に食物により起こることが多い
ヒスタミン アレルギー反応を起こしたときなどに細胞から放出される物質で、血管を拡張させるなどの
 作用を持つ。例えばアレルギーの原因となる物質が体内に入ると、ヒスタミンが過剰に
 分泌され、体内各所にあるヒスタミン1型受容体というたんぱく質と結合して、かゆみや
 鼻水などの原因となる。このヒスタミンの作用を抑える薬を「抗ヒスタミン剤」という。
美白美肌 ・美白とは、色素沈着が少なく、かつ光の反射量が多い、明るい美しい肌のことをいう。
 主に顔の肌について用いられる・・・美白美肌の説明
肥満細胞 ・鼻の粘膜に付着し、くしゃみ、鼻水などのアレルギー反応を起こすヒスタミンを含む細胞。
 スギ花粉に対して反応するIgE抗体と結合しやすく、IgE抗体が攻撃を始めるとヒスタミンを
 放出し、花粉症の諸症状があらわれる。
百日咳 ・特有の痙攣性の咳発作を特徴とする急性気道感染症です。母親からの免疫
 〔経胎盤移行抗体〕が期待できない為、乳幼児早期に罹患し死に至る危険性も高い。
 三種混合ワクチン接種(ジフテリア・百日咳・破傷風)実施により発生数は激減している。
日焼け ・紫外線を皮膚に浴びることにより、皮膚が赤く炎症を起こす症状サンバーン( sunburn)と、
 メラニン色素が皮膚表面に沈着することサンタン( suntanning)・・・日焼けの説明

機能障害は予防が重要です スポンサーリンク
脳卒中・・・脳血管障害といいます。中風とも呼ばれる。
高血圧・・・最高血圧140mmHg以上、最低血圧90mmHg以上
肝臓機能障害・・・肝炎・肝硬変に進行する可能性がある
動脈硬化・・・動脈が老化し、弾力性が失われて硬くなる
自律神経失調症・・・原因不明の自律神経系の不定愁訴
滋養強壮・・・栄養補給と健康的にして、強い体を作る
心筋梗塞・・・冠動脈が閉塞すると心筋は壊死に陥る

用  語 説  明
ビタミンK ・ビタミンKは、正常な血液の凝固を促す脂溶性ビタミンである。ビタミンKには
 緑黄色野菜に含まれる「K1」と微生物による合成から作られる「K2」がある。
 「K2」は納豆に多く含まれ体内の腸内細菌からも作られる。またビタミンKは、
 骨からカルシウムが溶け出るのを防ぐ役割もある。ビタミンKが不足すると出血の
 時に血が止まらない、鼻血が良く出る、骨がもろくなる(骨粗鬆症)、新生児の出血、
 大腸炎、下痢、痔核、流産、青あざ、歯茎からの出血、生理の量が多い、
 疲れやすくなるなどの症状があらわれる。
・ビタミンKは、内出血や痔核を防ぎ、血液の凝固に関与し止血を促す、解毒作用や
 利尿作用、骨や歯茎を強くする、などの効果がある。ワーファリンを服用している方は、
 ビタミンKを多く含む食物や納豆を控えることが必要です。納豆菌はビタミンKを産生する。
PMS ・Premenstrual Syndromeの略。日本語では、月経前症候群、また月経前緊張症と言われます。
 通常、月経の2週間ないし1週間位前からおこり、月経開始とともに消失する、周期性のある
 一連の身体的、および精神的症状を示す症候群〔いろいろな症状の集まり〕と定義する。
 PMSに関する資料・・・PMS(生理前症候群)の詳細説明
ビタミンB6 ・たんぱく質の代謝を促す大切なビタミンです。健康な皮膚や髪、歯をつくり、成長を
 促進するので、特に発育期の子供や妊婦・授乳婦には不可欠です。また、免疫機能を
 正常に保つはたらきもあり、不足するとアレルギー症状が出ることもあります。
・摂取量 男性1.4mg/日 女性1.2mg/日 いわし大2.5匹、バナナ約3本 摂取上限
 60mg/日薬用量〔塩酸ピリドキシン〕 100mg/日
疲労 ・生理的疲労は、精神あるいは身体に負荷を与えた際に作業効率が一過性に低下した状態。
・・・疲労の説明
ピロリ菌 ・日本では年齢とともにこの細菌を持っている人が増えていき、40歳以上では約70%の
 感染率で、全国民の約半数が感染しているとされています。
 人から人への経口感染がほとんどで、家族内での母親から子供への感染(たとえば、
 一度口に入れた食べ物を子供に与えるなど)が主体と言われています。
 このようにほとんどが幼少時に感染しますが、たとえ感染しても大半は病気にはならず、
 また生活環境の進歩、生活習慣の変化とともにこの菌を持っている人は減少している。
胃がんの原因とされている。
貧血 ・貧血は、赤血球数の低下、または、ヘモグロビンの値の低下を来した
 血液が不足した状態の総称です。・・・貧血の説明
5−HTP ・5-HTP(5-ヒドロキシ・トリプトファン)は、脳内のセロトニン量を増やす働きがあります。
 セロトニンは幸福感をもたらす神経伝達物質で、リラックスや満腹感に関与していると
 考えられます。
 従って、適切な摂取を行うことで過食による肥満を防ぐことも期待されます。また、
 セロトニンは夜間に多く分泌されるホルモン、メラトニンへと代謝されます。
 メラトニンは夜間に多く分泌されるホルモンで、眠りを誘う効果があるため、
 5-HTPにも同様の効果が期待できます。
副鼻腔炎 ・蓄膿症と言われていたもので、鼻のまわりの空洞〔副鼻腔〕に炎症がおこる病気。
腹部膨満 ・腸内で発酵が進みくさいおならが蓄積され腹部膨満(ガスだまり)となります。
・・・腹部膨満の説明
不整脈
〔ふせいみゃく〕
・心臓の刺激生成あるいは刺激伝導の異常によって、心臓のリズムに異常が生じている状態。
 脈が遅くなる「徐脈」、速くなる「頻脈」、さらに、リズムが不規則になって脈が飛ぶ
 「期外収縮」の3つに大きく分けられる。脈がたまに飛ぶ程度や、症状のない徐脈は
 、心配のないことが多いが、突然死につながりやすい不整脈(心室細動、心室頻拍、
 心室期外収縮など)もあり、注意が必要。
不眠症
〔ふみんしょう〕
・不眠には、心身の病気・心理的な要因・環境の変化などのさまざまな原因があります。
 心配があって眠れないのは不眠症ではなく、眠れないことが習慣的・慢性的になったものを
 不眠症といいます。
 @寝つきが悪い A途中で何度も目が覚める B朝早く目が覚める C眠りが浅い 
 D夢をよく見る などのタイプがあります。・・・不眠症の説明
プラセンタ ・栄養成分だけではなく、細胞の分裂を適切にコントロールする細胞増殖因子 が
 含まれている。胎児が子宮の中で驚異的な成長を確実に行うために必要な成分です
 ・・・プラセンタの説明
フラボノイド ・一定の化学構造を持つ成分の総称で、野菜や果物などから多くのものが発見されている。
 活性酸素の除去、抗ガン、高血圧の改善、抗菌、抗ウイルス、抗アレルギーなど多くの効果が
 分かっています。・・・・フラボノイド
ヘルペス ・ヘルペスウイルスが引き起こし、単純疱疹と帯状疱疹がある。原因は小児の頃に感染した
 水疱瘡が疲労ストレスなどで再発した病気。
片頭痛 ・脳の中に存在する細かい血管が収縮後拡張する時に起こる血管性の慢性頭痛
・・・片頭痛の説明
便秘 ・便秘とは、糞便が長い間腸管にとどまって水分が減少して硬くなり、
 排便に困難を伴う状態のこと・・・便秘の説明
βコングリシニン ・βコングリシニンは、大豆たんぱく質の一種で、大豆100g僅か5〜7gしか含まれていない
 貴重な成分のことです。βコングリシニンは、アディポネクチンを増やす直接的な
 働きだけではなく、 減量につながる働きがありますので、相乗効果が期待できます。
・βコングリシニンは、小腸や肝臓に働きかけて、血中の中性脂肪値を下げる事で脂肪が
 蓄積しにくくします。メタボリックシンドロームの原因の一つである中性脂肪を低減させ、
 さらには体脂肪率の低下にも効果があると実証され注目を集めております。
βーグルカン ・キノコ類に多く含まれる多糖類、免疫機能活性・治癒力強化・強力な抗腫瘍作用がある
膀胱炎 大腸からの細菌が膀胱内に侵入し、増殖して炎症を起こす細菌感染症です。
・・・膀胱炎の説明
苞葉
〔ほうよう〕
・葉または花房の基部につく変形した葉。外見は、普通の葉に似ているものや、鱗状に
 変化したものでしばし大きく鮮やかな色をしている。
ポジティブリスト制度 ・残留基準(および暫定規準、以下同じ)の設定されている農薬については、
 その基準以内での作物への残留は認めています(基準を超えれば当然、その作物の
 販売等が禁止されます)。それ以外の残留基準の設定されていない農薬の残留は
 禁止されます。
・輸入農産物の増加のなか、国内外で残留基準が設定されていない農薬が検出される
 可能性もあります。そのため、残留基準が設定されていない農薬の残留については
 「人の健康を損なうおそれのない量」(一律基準値0.01ppm)を設定し、それを超えた
 残留のある農産物の販売等を全面的に禁止するという対応をとっています。
 ・・・ポジティブリスト制度の詳細
母乳 ・母が子を育てるために乳房から分泌する白色で不透明の液体である。
 乳は、乳幼児(乳飲み子、ちのみご)の主要な栄養源となる。・・・母乳の説明
匍匐性 ・地面を這う形で育つ植物で広がった先々で根をおろす。
ポリフェノール ・ほとんどの植物に含有され、その数は5000 種以上に及ぶ。光合成によってできた植物の
 色素や苦味の成分であり、植物細胞の生成、活性化などを助ける働きをもつ。
人間にも抗酸化作用(動脈硬化や脳梗塞を防ぐ)、ホルモン促進作用などの効力を
 与えることが近年明らかになり、様々な種類のポリフェノールが発見・抽出・開発され、
 医薬品、健康食品として多くの商品を生み出している。・・・・ポリフェノールの詳細

著者のブログの紹介
薪ストーブの苦楽 薪ストーブ生活の良さ、楽しさ更に大変なところなど紹介
半坪菜園 畳一枚分(半坪)の大きなプランターのような畑を作り栽培している
年輪・木目の木工 廃棄される樹木の年輪・木目を活かした木工
ハーブ・薬草とは オリジナル画像を使用してわかりやすくまとめたブログ
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