ハーブ(Herbal tea)専門店 肩こり(shoulder stiffness)の説明

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有限会社 百華茶苑  【ハーブティー健康茶専門店】
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心と体のバランスを保つこと スポンサーリンク

疲労・・・身体にとって生命維持の上で重要な信号である
ストレス・・・体内に生じた障害と、防衛反応の総和
うつ症状・・・気分障害の一種、精神疾患である。
片頭痛・・・慢性の疾患で脳の病変を伴わない頭痛
冷え性・・・四肢など部分的に冷えを感じることが多い
貧血・・・赤血球数の低下、血液が不足した状態の総称
自律神経失調症・・・原因不明の自律神経系の不定愁訴

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肩こり(shoulder stiffness)
概  要 ・後頭部から肩、および肩甲部にかけての筋肉の緊張を中心とする不快感、違和感、鈍痛などの症状を
 伴う日本人の多くが自覚する慢性的な違和感や緊張感を伴った症状の病気です。
 症状が悪化すれば、こりを感じる部分が拡大したり、頭痛、顔面、上肢の痛みを伴う場合もあります。
原  因 ・上肢と体幹は、骨としては鎖骨と、肩甲骨を介して肋骨とつながっている状態です。
 このため、頭頸部から肩甲骨についている筋肉が頭、肩、腕の重みをすべて支え、
 負担がかかりやすい構造になっています。
・肩こりとは様々な症状の総称であり、原因にはさまざまなものがあります。
 ・基礎疾患を伴わない・・・身体に明らかな損傷のない)いわゆる肩こり
 ・整形外科・・・脊椎、末梢神経疾患など
 ・内科・・・肺疾患、肝胆道疾患、パーキンソン病、リウマチ性多発筋痛症など、貧血、低血圧、
       高血圧、狭心症、心筋梗塞、胃潰瘍
 ・眼科・耳鼻科・歯科・・・基礎疾患を伴う肩こり、めまい
 ・心因性・・・精神的ストレス、不安、不眠症
・基礎疾患を伴わないいわゆる肩こりは、
 若者の場合は、骨の成長が筋・腱の成長よりも急速なために生じる体の柔軟性の低下や不良姿勢に
 起因した場合が多い。 
 働き盛りの年代では、長時間の精神的緊張下での単純作業中に発生することが多い。
 高齢者では、老化に伴う基礎疾患を伴った肩こりの割合が多くみられます。
適  応 ・症状が増悪する場合や、作業をやめても変わらない場合は、整形外科へ一度相談に行くべきです。
 前記の基礎的疾患がなければ、日ごろの予防により症状の増悪を防ぐことはある程度可能。
・持病が原因の場合もあるので、これらの病気の改善に努める。
ハーブ ・ハーブが直接肩こりを改善するのではなく、間接的に諸症状に働きかける。
イチョウ・・・めまい、耳鳴り、頭痛、、動脈硬化高血圧
カモミールジャーマン・・・抗炎症、抗痙、鎮静、発汗、制吐、保温、不眠症冷え性めまい
甘草・・・関節炎、咽頭炎、胃炎、消化性胃炎、アレルギーリウマチ、抗炎症、疲労回復
ジンジャー・・・循環刺激、末梢血管弛緩、発汗促進 【外用】痙攣痛、ストレス、腰痛、生理痛、捻挫
ハイビスカス・・・ 利尿、解熱、代謝促進、収斂、、便秘眼精疲労ストレス高血圧
フィーバーフュー・・・片頭痛、頭痛、関節炎、、めまい消化管機能不全、発熱性疾患、リウマチ
メドウスイート・・・抗炎症、リウマチ、鎮静、利尿、発汗促進、痛みの慰撫・軽減・治癒
ハーブティー薬草データベース 【Herbal Database】

目の老化や疲労による症状や病気 スポンサーリンク
白内障・・・無色透明だった水晶体が濁ってきたもの
緑内障・・・情報の橋渡しをしている視神経の異常
ドライアイ・・・眼の表面が乾いて、いろいろな症状を起こす
眼精疲労・・・眼が重く感じる、眼が痛くなりかすんでくる
加齢黄斑変性症・・・加齢による網膜の機能低下が誘因
糖尿病性網膜症・・・失明に至る病気では失明の原因の第2位
めまい・・・目が回るようなくらくらとした感覚の総称

著者のブログの紹介
薪ストーブの苦楽 薪ストーブ生活の良さ、楽しさ更に大変なところなど紹介
半坪菜園 畳一枚分(半坪)の大きなプランターのような畑を作り栽培している
年輪・木目の木工 廃棄される樹木の年輪・木目を活かした木工
ハーブ・薬草とは オリジナル画像を使用してわかりやすくまとめたブログ
著作者の木工作品を委託販売しているサイト
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ハーブティー専門店【百華茶苑】 目的別商品〔ハーブ、薬草〕
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A-1(ダイエット) A-2(美 肌) A-3(アレルギー) A-4(病気予防) A-5(糖 尿)
B-1(血 圧) B-2(不 眠) B-3(女性ホルモン) B-4(眼精疲労) B-5(蓄膿・歯周病)

ハーブを調べるには、役立つ索引です
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 ハーブ栽培記録・・・・・ガーデニングで栽培し育てた記録の一覧表。

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