またたび〔木天蓼〕の通販情報　ハーブティー健康茶専門店

ハーブティー　　77種
健康茶　　　　103種
中国茶・紅茶　　36種
オリジナル　　　10種

　またたび〔木天蓼〕約５ｇ〔大さじ１杯〕を０.５�gの水に入れ沸騰後弱火で１０分煮出す。
　急須の場合は、またたび小サジ1杯を入れ熱湯を注ぐ。

またたび〔木天蓼〕1/2+マカ1/2+黄精1/3+山薬2片

またたび〔木天蓼〕1/2+キャッツクロー1/2+紫イペー1/2+ノニ1/2

またたび科　マタタビ属　つる性落葉低木　

またたび　マタタビ
なつうめ　夏梅

木天蓼　モクテンリョウ

シルバーバイン　Silvervine

秋に虫こぶを採取し熱湯で殺虫し虫を除去後
刻み乾燥。

日本など東アジアに自生

またたびは、クセのある香り。
猫は香りが大好きで酔った状態になる。

またたびの乾燥し砕いた実と健康茶

マタタビ酸、アクチニジン、ポリガモール、マタタビラクトン、

　学名のActinidia は、ギリシャ語のaktis〔放射状の〕に由来。散形花序〔柱頭が放射状にならぶ〕を意味。
　polygamaは、雑居性花の〔完全花と単性花を生じる〕 polyは、多くの意の接頭語。
　英名のSilvervineは、雌雄異株で、雄木では花期の初夏に葉がロウをかぶせたように銀白色に変化する。
　花が終わるともとの緑色にもどりますが、この白変した状態のこと。〔下記画像参照〕
　和名のマタタビの語源は
　アイヌ語のマタタンプ〔マタ＝冬、タンプ＝ぶら下がる、果実が冬にぶら下がっているの意味〕。
　疲れ果てた旅人がこの実を食べて元気になり、また旅が出来る。
　平安時代の本草書〔本草和名〕に記載されているワタタビ〔果実の味が辛辣なことから〕など
　夏梅は、夏に梅に似た白い花を咲かせることから。

ハーブの組み合わせの方法　
　　　ハーブティーは、症状にあわせて・香り・味など２〜３種類を組み合わせる。
　　　美味しくない場合は、組み合わせの中に飲みやすいハーブを選び、入れ方を工夫する。
　　　最近は、美容・健康重視のメディカルハーブとして有用性を第一に組み合わせる場合が増えております。
　　　メディカルハーブを勉強しているハーブティー専門店で情報を入手して下さい。

メディカルハーブてなんですか　
　　　イギリスを中心したヨーロッパでは、ハーブを病気治療に使用してきた歴史があり、ハーブを処方する
　　　国家資格の専門家〔ハーバリスト〕がおります。
　　　これらの専門家が効能・効果にあわせてハーブを使用する植物療法がメディカルハーブです。
　　　メディカルハーブは、予防医学や代替医療などの分野で必要性が重要視されております。
　　　最近では、メタボリックシンドローム、デトックス、アンチエイジング、などでの使用を注目されています。

ハーブティー入れ方　
　　　ハーブティーの入れ方の基本は、必要量のハーブに熱湯を入れる。
　　　香りを楽しむ場合は、鼻から香りを吸い込むと良い。
　　　ハーブの粉末は、熱湯に溶かしたり、粉薬のように直接飲む場合も有ります。
　　　多くの組み合わせがありますので、　自分独自の組み合わせと入れ方を見つけるのもハーブティーを楽しむ大切な要素です。

ハーブティーは、美容に良いの　
　　　ヨーロッパでは、女性の体調を整えるためにハーブが使用されることが多く、作用・適応も女性が中心になっております。
　　　このことは、当然女性の美容と健康にハーブティーが深く関係しており、ホルモンバランスや妊娠中、産前産後、更年期、老化、
　　　皮膚など美容に深くかかわる多くの種類のハーブがあります。

デトックスに、ハーブティーは使えますか　
　　ハーブの本来の作用は、飲用で病気を未然に防ぐことです。
　　ハーブティーを飲用することで、体に溜まる老廃物や水分などを体外に排出できます。
　　日頃から害になる物質を体内に貯めないように心がけることは、ハーブティー飲用で非常に大切です。
　　適応するハーブを組み合わせた入れ方で、より効果的になります。

メタボリックに最適のハーブティーはありますか　
　　内臓脂肪、皮下脂肪、中性脂肪、コレステロール、セルライトなどに良いとされるハーブはたくさん有ります。
　　 最近の情報によると内臓脂肪から体内に悪い影響を与える物質が分泌されていると言われております。
　　 適度な運動とハーブティーでうまく体重抑制が出来てる方は、いらっしゃいます。

アンチエイジングにハーブティーを使いたいのですが　
　　ハーブティーは、美容に関連して追求されてきました。
　　　老化防止を遅らせたり、肌や髪の艶など改善にて若さを取り戻す場合も含め、ハーブの作用、適応を考え
　　　美味しい入れ方を工夫してハーブティーを楽しんで下さい。

ハーブティーでダイエット出来ますか　
　　ご利用者の多くが望むハーブダイエットですが無理なく健康を害さずに取り組むためには、食事と運動と
　　ハーブティーを 組み合わせたら、ほとんどの方がうまく言っております。
　　当然継続する必要が有りますのでハーブの効能・効果に関しては、専門店から、選択する種類や入れ方など
　　ハーブティーに関するアドバイスを受けて下さい。